Povrće "Tris" alla Parmigiana
Ta stran uporablja piškotke za boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejšo uporabo strani in prikaz ponudbe. Z uporabo te strani se strinjate z uporabo piškotkov.
PRIPRAVA
Pred uporabo termično obdelati.
Priprava :
V ponvi (2 porciji = cca. 300 g) : V vročo teflonsko ponev dodajte 2 žlici ekstra deviškega oljčnega olja, strok česna, zamrznjeno zelenjavo in 2-3 žlice vode. Solite in poprajte po želji. Ponev pokrijte in jed s srednje močnim plamenom segrevajte cca. 11 minut na srednjem grelcu. Nato odstranite pokrovko in segrevajte še 1 minuto.
V loncu (2 porciji = cca. 300) : V slan krop stresite še zamrznjeno zelenjavo (vode naj bo toliko, da prekrije zelenjavo). Ko voda ponovno zavre, segrevajte še 8 minut. Kuhano zelenjavo odcedite in po želji začinite.
V mikrovalovni pečici (2 porciji = cca. 300): Stresite zamrznjeno zelenjavo v posodo s pokrovom, primerno za uporabo v mikrovalovni pečici. Dodajte 2 žlici vode in ščepec soli. Segrevajte 9 minut na 600W (srednja jakost) in začinite po želji.
Odmrznjenih proizvodov se ponovno ne zamrzuje.
Informacije na teh straneh so navedene skrbno in natančno. Obstaja možnost, da se sestavine bofrost*ovih proizvodov spremenijo. Iz tega razloga lahko obstajajo razlike med podatki na tej strani in na samem proizvodu, ki vam je bil dostavljen na dom. Zato vas prosimo, da v trenutku prevzema preverite informacije, navedene na pakiranju.
SESTAVINE
Sestavine:
Cvetača, brokoli, brokoli romanesco v spremenljivem razmerju.
Informacije na teh straneh so navedene skrbno in natančno. Obstaja možnost, da se sestavine bofrost*ovih proizvodov spremenijo. Iz tega razloga lahko obstajajo razlike med podatki na tej strani in na samem proizvodu, ki vam je bil dostavljen na dom. Zato vas prosimo, da v trenutku prevzema preverite informacije, navedene na pakiranju.
HRANILNE VREDNOSTI
| Hranilne vrednosti | na 100g | po komadu / porciji | % preporučene dnevne količine po komadu/porciji |
|---|---|---|---|
| Energija Energijska vrednost | 128 kJ 31 kcal | 191 kJ 46 kcal | 2% - |
| Maščobe od tega nasičene maščobne kisline di cui monoinsaturi | 0,7 g 0,2 g - | 1,1 g 0,3 g 2,6 g | 2% 1% - |
| Ogljikovi hidrati od tega sladkorji | 1,7 g 1,3 g | 2,0 g - | 1% 2% |
| Prehranske vlaknine | 2,3 g | 3,5 g | - |
| Beljakovine | 3,1 g | 4,7 g | 9% |
| Sol | 0,0 g | 0,1 g | 1% |
Informacije na teh straneh so navedene skrbno in natančno. Obstaja možnost, da se sestavine bofrost*ovih proizvodov spremenijo. Iz tega razloga lahko obstajajo razlike med podatki na tej strani in na samem proizvodu, ki vam je bil dostavljen na dom. Zato vas prosimo, da v trenutku prevzema preverite informacije, navedene na pakiranju.
NAČIN SHRANJEVANJA
Proizvod hraniti v zamrzovalniku na temperaturi pri -20 °C. Uporabno najmanj do: glej datum odtisnjen na embalaži.
Informacije na teh straneh so navedene skrbno in natančno. Obstaja možnost, da se sestavine bofrost*ovih proizvodov spremenijo. Iz tega razloga lahko obstajajo razlike med podatki na tej strani in na samem proizvodu, ki vam je bil dostavljen na dom. Zato vas prosimo, da v trenutku prevzema preverite informacije, navedene na pakiranju.
ALERGENI
Proizvod ne vsebuje:
- Jajca
- Orašasti plodovi
- Naravni proizvodi
- Mleko
Informacije na teh straneh so navedene skrbno in natančno. Obstaja možnost, da se sestavine bofrost*ovih proizvodov spremenijo. Iz tega razloga lahko obstajajo razlike med podatki na tej strani in na samem proizvodu, ki vam je bil dostavljen na dom. Zato vas prosimo, da v trenutku prevzema preverite informacije, navedene na pakiranju.
INFORMACIJE ZA KUPCA
TRIS ‘’ROSETTE’’
Vrtnine v spremenljivem razmerju: cvetača, brokoli, brokoli romanesco. Zamrznjeno.*Priporočeni vnosi za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/2000 kcal).
Informacije na teh straneh so navedene skrbno in natančno. Obstaja možnost, da se sestavine bofrost*ovih proizvodov spremenijo. Iz tega razloga lahko obstajajo razlike med podatki na tej strani in na samem proizvodu, ki vam je bil dostavljen na dom. Zato vas prosimo, da v trenutku prevzema preverite informacije, navedene na pakiranju.
Komentarji